Červená řepa jako prevence nádorových onemocnění
Řepa červená (Beta vulgaris var. vulgaris)
Dorůstá do výšky 40 cm. Z kulovité podzemní červené bulvy vyrůstají větvené lodyhy. Velké, hrubé listy jsou na spodní straně červené. Květy jsou v klubíčkách poskládané do lat. Pěstuje se ze semen, které jsou dostupné v každém zahradnictví. Jedná se výhradně o pěstovanou rostlinu. Červená řepa se vysazuje na jaře. Od ostatních druhů řepy poznáme červenou podle její červené bulvy, která je po rozříznutí rudá.
Sbíráme kořen na podzim v době plné zralosti.
Užití:
Z červené řepy lze připravit mnoho druhů jídel. Je oblíbená v salátech či pomazánkách. Syrovou ji lze připravit s česnekem, jablky, pomeranči, křenem či s ořechy. Patří mezi velmi oblíbené ingredience v boršči. Při vaření je třeba dbát na to, aby byla oloupaná a nakrájená až po samotné tepelné úpravě. Důvodem je ztráta barvy a jejich účinků.
Dá se využít i jen jako příloha. Uvařená, nakrájená řepa se pokape citrónem, jemně osolí a lehce potře máslem. Takto upravená se hodí k pečenému masu.
Obsahuje vitamíny A, B, C, H, organické kyseliny, minerální látky: sodík, hořčík, vápník, fosfor, železo, zinek a spoustu dalších užitečných látek.
Léčivé účinky:
- je vynikající při onemocnění krve a k detoxikaci organismu
- podporuje tvorbu červených krvinek
- celkově podporuje imunitní systém organismu a činnost jater
- zlepšuje látkovou výměnu
- zamezuje v rozvoji kornatění tepen
- působí močopudně a díky tomu pomáhá vylučovat sůl z těla
- pomáhá při ateroskleróze
- působí jako prevence při nádorových onemocnění
- chrání játra, která zbavuje tuku
- má výborné účinky na pleť, vlasy a nehty – navrací jim pružnost
- působí velmi pozitivně během těhotenství
- vyživuje nervový systém a doporučuje se užívat při rekonvalescenci a doléčování různých onemocnění
- působí proti zácpě a dokáže zbavovat střeva škodlivých látek
- má protisklerotické účinky
- podporuje tvorbu inzulínu
- doporučuje se při menstruačních a klimakterických obtížích
Jana Tvarůžková
Tajemství dlouhověkosti
Lze si udržet krásu, zdraví, sílu a vitalitu až do vysokého stáří? Co myslíte, je možné se cítit skvěle i ve vysokém věku? Moje odpověď zní ano!
Jana Tvarůžková
Dřišťál obecný očistí tělo od kvasinek a cizopasných bakterií
Objevuje se nejčastěji v částech mírného a subtropického pásma. U nás je rozšířen zejména v teplejších oblastech, v chladnější se vyskytuje jen vzácně. Dřišťál čitá 450 – 500 druhů opadavých či stálezených keřů dorůstající do výšky 1 – 5 metrů.
Jana Tvarůžková
Bedrník obecný rozloží ledvinové a močové kameny
Jedná se o vytrvalou rostlinu dorůstající do výšky až 60 cm. Patří do čeledi miříkovité. Na světě existuje asi 70 druhů bedrníků a vyskytují se v Evropě, ve střední a jižní Africe, v západní a jižní Asii, v Severní Americe a v Austrálii. U nás se vyskytuje na suchých loukách, pastvinách, na suchých mezích, trávnících a ve světlých lesích.
Jana Tvarůžková
Andělika lékařská léčí tělo i mysl
Jedná se o hořkou bylinku, která je schopna dorůst do výšky až 2 metrů. Původně se vyskytovala jen v severovýchodní části Evropy, Skandinávii, Islandu a Grónsku. Ve střední Evropě zdomácněla ve 14. století. Vyhovuje jí spíše humózní půda. U nás se s ní nejčastěji setkáte u břehů potoků, řek a na vlhkých loukách.
Jana Tvarůžková
Kostival lékařský léčí nejen vaše kosti
Jedná se o rostlinu se statnou symetrickou stavbou, s výraznými listy a tmavě fialovými střapci květů. Objevuje se zejména v Evropě kromě severních a jižních oblastí, ve Střední Asii a v Severní Americe. U nás se vyskytuje na mokrých loukách, mezích, okrajích lesů, u břehů potoků a vyhovuje mu spíše vlhká půda bohatá na živiny.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
Klimatičtí aktivisté ochromili letiště v Mnichově, vybrali si rušné svátky
Letiště v Mnichově dnes ráno dočasně přerušilo provoz v důsledku protestu klimatických aktivistů z...
Spolupředsedové AfD vyzvali Bystroně, ať opustí předvolební kampaň
Spolupředsedové německé pravicově populistické strany Alternativa pro Německo (AfD) Alice Weidelová...
Západ má strach z ruské porážky stejně jako z té ukrajinské, soudí Zelenskyj
Sledujeme online Západ se bojí porážky Ruska stejně jako porážky Ukrajiny, což je absurdní. Řekl to v pátek...
Kvůli nehodě kamionu je uzavřena D35 u Olomouce ve směru na Mohelnici
Kvůli nehodě kamionu byla dnes časně ráno uzavřena dálnice D35 u Olomouce-Nemilan ve směru na...
- Počet článků 69
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 531x